Relacionamentos
Conexões mais saudáveis.
Nossos relacionamentos têm um impacto profundo em nossa vida, sejam eles com parceiros, familiares, amigos ou colegas. Quando essas conexões são saudáveis, trazem segurança, bem-estar e crescimento mútuo. Mas nem sempre é fácil manter relações equilibradas—conflitos, dificuldades de comunicação e padrões desgastantes podem surgir e tornar essas interações desafiadoras.
Relações saudáveis são construídas com respeito, empatia e comunicação clara. Isso significa saber expressar suas emoções de forma assertiva, estabelecer limites sem culpa e também ouvir o outro com abertura. Além disso, compreender padrões que podem estar prejudicando seus relacionamentos é essencial para transformar essas conexões de forma mais leve e genuína.
Se você sente que suas relações estão te desgastando ou quer entender melhor como fortalecer esses vínculos, a terapia pode ser um espaço seguro para essa reflexão e mudança. Juntos, podemos trabalhar questões como autoestima, comunicação e padrões emocionais, ajudando você a construir relações mais equilibradas e saudáveis.
Você merece viver conexões mais leves e satisfatórias, e eu posso te ajudar nesse caminho.
Um pouco sobre mim:
Olá, sou Denyse Chaves!
Desde a adolescência, a Psicologia faz parte de quem sou. Sempre me encantei pelo ser humano, suas emoções e a forma como cada pessoa constrói sua história. Essa paixão me levou a me formar em Psicologia pela Universidade São Judas Tadeu e, atualmente, estou
me especializando em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-RS.
Ao longo da minha trajetória, tive a oportunidade de atuar em diferentes contextos, desde atendimentos clínicos até momentos de crises severas, acompanhando pessoas em situações de grande vulnerabilidade. Essas experiências fortaleceram ainda mais minha
escuta empática e o desejo de oferecer um espaço seguro para aqueles que buscam acolhimento e transformação.
Hoje, atendo adultos e idosos, de forma online e presencial, sempre com o compromisso de auxiliar cada pessoa a lidar com seus desafios de maneira mais leve e saudável. Acredito
que a terapia é um encontro de cuidado, reflexão e crescimento, e estarei aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.